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10:27 2018年11月14日

今日は 介護の学校も決定したし
良き1日になりました〜
今まで、美容師や
ずっと図面系の事務に携わってたから
今までとは 全く違う世界の扉を
ノックしてみる ワクワク
ずっと 気になってた分野だし
資格とるなら 需要のある資格を取りたかった

#最後は娘に癒される
#宝物
#おやすみ

ノアの価格上がった〜
ほぅほぅ
下がった〜
うん
ぶっちゃけ【今の価格】なんか そない気にしてない。笑
最終 上がったら良し
回転組以外は
今のチャートの上げ下げに 左右されすぎてたら
それこそ
ストレスでしかなくなるよっ♪
さぁ!
今日は 介護の学校のお話聞きに行ってきまぁ〜す

今日も 朝から 学祭へ〜♬
2連チャンで さすがに母は疲れた〜
けど 色んなお兄チャンやお姉チャンたちも
いっぱい遊んでくれて
美味しいものも いっぱい食べれて
とっても楽しかった♡

追伸☆ この後 兄チャンたちに 母まで やらされてもたがな! w

#20181104

今日は、仲良しfamたちと
近所の大学の学祭行ってきました〜♬
2枚目の2人が うちの娘たちw
楽しかったけど
行った時間が遅かったので
ほぼほぼフード売り切れで、子供ら ガッカリだったから
また明日 朝から連れて行かなあかんはめになりやしたw

さてさて
おかん達は 急きょ反省会w

東京ラブストーリーの鈴木保奈美が可愛いすぎるッ

今日もうちのクマさん達は
元気に学校行き ホッとする朝

さてさて なんだか 市場に
色々 不満が溜まる頃だろけど
運営は 別に 私らを潤わせる為に動いてる訳じゃないデスよ
通貨には其々
きちんと目的があり
それが成功したら
私らは その恩恵を受けるだけの事
勘違いしやんときましょ

やっとこ 風邪から脱出…w
ただ めっちゃ運動したいけど
風邪により 喘息 悪化で
歩いても すぐ息あがるw
って、高齢者の病気自慢みたいなん言うてたらあきまへんな。笑

てなわけで、軽く筋トレして
エアコン 加湿器 掃除して
冬支度バッチリしときまふ

皆様方も 体調管理 気をつけてね〜

今日は 超ひーっさびさに
少しだけ ノア買い増しした♪笑
久々に 平均取得単価 下げる
絶好のチャンス到来したから
ラッキー♡
まだまだ チャンスくるかもだから
少しづつ…

ここ最近
本命Livertyばっか買い増ししてたけど
こんな ノアチャンのChanceには
きちんと乗っかっとかんとねっ

超久々に 背負った このリュック。
でかい。 重いww

18歳の時 東京遊び行った時買った。
かれこれ 10年… www
当時の私には
10万とゆう スペシャル大金をはたいて頑張って買った思い出のリュック。

だいぶ アジでたな〜〜

んで 今 病院来て 測った 血圧。
113の62。 絶好調

近くのだんじり観に行ったら
超大量のお菓子もろた

知りあいママが 私にまで
お酒も大量にくれはりました
結構呑んじゃったけど。笑

私の地元ではないのに
温かい人らいっぱい
子供らも めっちゃ可愛いがって頂き
感謝しかありません。

ミナミから こっち引っ越してきて
本当良かった

今日は、久々に
レントゲン 採血 CTだったw
採血 慣れない。 注射嫌い(;_;)
だけど
超低血圧の私。
血圧測ったら 最高な数値
テンション上がって
明日から 子供らと ゆっくり遊ぶ為に
おでん 仕込んじゃた♡

テンション上げて
スクワットしてから 風呂入ろ♡
皆さん おつかれ〜♬

朝から 旗当番〜♬
朝から たくさんの子供ら 見送るのは気持ちがいいね〜
我が子も
朝から 元気よく登校する姿見ると
母 ホッとする(^-^)


今日は スパルタ筋トレと有酸素の日
頑張るゾ♪♪と。

またまた 暗号通貨は 放置time
まだまだ時間かかるから
今は 今の生活と時間を大切に

さぁ 今年も それそろ
ハロウィンの準備しまひょかね

なんとなく…
ウキウキな気持ちを 高める為
フルーツタルト買ってきた♡ 笑

まずは雰囲気から… 大事w

今日は 長女の遠足〜
今日は、油淋鶏弁当〜♬
んま、10月 弁当多かった〜〜

#いっぱい楽しんできなはれ⭐︎

めたんこ 足 筋肉痛。
今日は、筋トレ やめたー
友達に誘われたから
サクっと 映画観に来ちゃたー

私ね 靴や小物が 好きなんだけど
んで、最近 ちょいちょい この靴見かけるんだけど
この靴だけは …
どうしても良さが分からない ww
履きこなせる自信もないww

#私が履いてたら
#なんで足袋で来たんw
#絶対つっこまれるwww

今日は 次女の遠足〜♬
んで 長女は 来週〜
いやいや
そこは一気にまとめてくれや〜〜 w

次女さん 今日は珍しく 自分で
起きてきはった〜 笑
ルンルンみたいですっ
可愛いッ♡

#いっぱい楽しんできてね⭐︎

今日は、娘たちの運動会〜♬
うちの小学校は
親子一緒にお弁当が食べれず
子供らは通常通り教室で食べるのだ

私が小学生の頃は、いろんな家族集まって みんなで楽しく食べてたから
なんだかな〜って感じw

さぁ!
子供ら すぐ分かるよにパッションピンクの靴下も買いました!笑
頑張れ〜

あーー
うち 男の子いたっけなー??
って くらいの服の汚しよぅwww
朝から ウタマロで ゴシゴシw
雨なんか お構いなしに
常に 全力で遊ぶ長女クン。
制服のポロシャツ 泥水だらけw
ラグビーでもやってんの?
なったがな。

さぁ!拭き掃除終わらせて
ジム活してこよっ!

#ノア何か企んどるな

筋トレと有酸素運動を やりだして
最初は、体重変わらなかったけど
いや 寧ろ 少し増えた時あったw
けど
ある程度 体がしまってきたら
筋肉で 代謝が上がってくれたのか
一気に
ストンと 体重が落ち始めた

この調子で
ゆっくり 且つ確実に
あと5キロおとしていこう。
ひきしめながら 健康的に♪♪

朝から
姉妹の 言い争いにワロタ ww
下の子が お姉ちゃんに向かって

嘘ついたら
うんこ いっぱいでんねんでー!!

やて。

#いやいやめっちゃええ事やんかw
#嘘ついたら便秘知らずかw
#なるほど

今日も お友達のおうちで
ご馳走になりました♡

伊勢海老焼いてる時 長女が涙ぐむ
その気持ち いつまでも 忘れないで
最後まで 有難く 頂きました。
食べ物への感謝の気持ち
そこに 気づいてくれて嬉しかった。

#伊勢海老
#鮑
#ステーキ
#お土産までス沢山頂きました
#ありがとう

友達が作ってくれた作品♡
素材が マットブラックがタイプ♡
どれもこれも お気に入り♡

いつも ありが㌧

さぁ! 有酸素運動行ってこよっ♪♪

よーーし!
な〜んだか モヤモヤするから
子供らお迎えがてら
走ってこよーっとッ♬

今日は、小学校にも歩いてお迎え行ったから、今で、14000歩。
20000歩こせますよぅに♪♪

雨の日は 気分がドヨ〜ん
こんな日こそ
温かいルイボスティーを飲み
スクワットをし
ちゃっかり代謝をあげてからの
拭き掃除! からの運動!

気分が優れない日こそ
掃除や 体を動かしてみる。

終わったら あらら
気分も シャキーン!
体も 軽くなってる。笑

副交感神経を 目覚めさせよう。

この時期の蚊に刺されたら
何で こんなに痒いん!!!
土踏まずに刺されたんやけど…

くそ痒いんじゃこらぁぁあー!!!!!!!

もぅ
蚊なんて 絶滅してしまえっ!!!!
可愛いくもなんともない虫だし
何かに貢献してる??あいつら。

んま 不愉快でしかないww

アムラー世代の人は
この曲も 懐かしくな〜い?

この曲聴くと
セーラー服にルーズソックスで
彼氏と手繋いでw
その手を 彼氏のズボンのポケットにつっこんで帰ってた風景だったりw
その時の感情まで思いだした。
音楽って素敵。
んで学生て やぱ青春やったな

昨日から 洗濯機 エラーw
前 乾燥中にも、何回かエラーでて修理呼んだし
もう 12〜3年使ってたから
思い切って買いに行きました!

今は ドラム式も安くなってるのね
なんや昔より
10万近く安く買えました♡笑
しかも、機能も 洗濯容量も増えたからなんや得した気分

しかし 痛い出費でした〜笑

ん? パイのパイのパイ
また何か やらかしたの?? 笑

今日も朝から オルゴールに癒され…
朝から 温かいルイボスティーを飲み
拭き掃除
朝から 白湯を飲むと 内臓が温まって
代謝が15〜20%上がるから
冷え性にもいいし
飲んだ後に 動きまくったら
んまに すぐに汗かくよっ 笑

さて
今から ジム活。
筋トレと有酸素運動頑張ってきます♬

最近 お兄ちゃんや周りに 赤チャン産まれたのもあり
私も 赤チャンが欲しすぎて
せめて
あの産婦人科病棟の あの幸せな雰囲気だけでも♡ と思い
オルゴールのCD買ってみた♡ 笑
かなり心地よく
穏やかな気持ちなる
オルゴールの音色っていいね♡
もしや奥様がイライラしてはる家にもいいカモ

今 とてつもなく観たいやつ〜♬
私ら世代の子からすると
高校時代なんかの懐かしい歌いっぱい流れるよ〜〜♡
泣けるんやて〜〜

#コギャルの時代的な
#ルーズソックス全盛期
#ソックタッチは必需品
#アムラーwww

昨日は、お友達のおうちで
お好み焼きに モダン焼きに チーズダッカルビ ご馳走になり
美味しすぎて 楽しすぎて
食べて 呑みまくっちゃった!!笑
朝起きたら 体重がワヤヤwww
今日は 空いてる時間に
ジム行ってこよー

今日から プロテインや 豆乳青汁と共に
ファスティング入りますっ!!!!

朝イチの トイレ掃除と 玄関の拭き掃除
幸せを招き入れる為の日課
そして部屋の拭き掃除に
洗面所も漂白しながらピッカピカ!
洗面所に関しては、鏡が少しでも汚れてるのが嫌!

んで 汗だくw

最近 代謝上がってきて、汗が良く出るよになった!

そして 今から ジム活!
いい汗かいてこよう!

きたーー!!!
会食は まだまだ先の話かと思いきや…
23日 会食…w 仕事が早い…w
.
.
わたくし 密かに…
良い情報を… 期待しております…
期待しすぎたらあかんかw
でも ワクワク。

なにこれ。
爆風やんww

九州では、こんな風 しょっちゅうだったよな気がするけど
大阪で ここまでの風は初めてだ

皆さん 気をつけて下さい。
飛来物にも。

#どうか被害が広がりませんよぅに

秋冬用の めーっちゃ可愛いスニーカー見つけてしもた
MSGMの服は いかにも!!!
って感じで あまり好かんけど
リュックは めたんこ可愛いやぁーん!

子供とお出掛けすると
両手の空くリュックにスニーカーが1番なんだぁーよー

カジュアルでも
ちょとモード入ってて可愛い
けど高い…w

流行りにのって買っちゃったがな!w

#スイカのパン
#ボローニャ
#いかにもインスタ映えなやつw

涼しくて×2
ストレッチが最高に気持ちいい!☆
この棒は
肩甲骨や肩も ほぐしてくれるし
体や骨盤の歪みにも効くよ〜♬

この棒の上に寝て バランスとりながら色んなポーズとると
体幹も鍛えられちゃうってゆー代物

#一石二鳥
#朝から温かいルイボスティーを飲む
#冷え性は万病の元

最近 夢から目が覚めて
なんか 妙に気になった時だけ
起きてから 夢占いを確認しちゃうんだけど
見事に 毎回 金運UPばかりw

雷の夢だったから
なんや不気味なんかなと思いきや…
意外っ!!!!

近々 運命の人にも…
出会えるかもしんまい♪♪ w

断食1日目 終了。
昨日 分厚いステーキ250グラム食べて満足したからか⁈
まだ全然 余裕だったな。笑

今日は、晩ご飯に
鶏の照り焼きや マカロニサラダ作りながら 少し味見したけど
きちんと 吐きだしました

さぁ 悪いものは どんどん
体から 出ていきますよぅに

#デトックス
#免疫力UP

最近 太りすぎた健康の為に
ウォーキング!!
明日から ジム活もスタート!!

保育園のお友達の家で
みんなで そうめん流し
わらびもち流し ソーセージ流し
しました♪ w

今日 娘に リファで お顔コロコロ
化粧水たっぷりでマッサージと、頭のマッサージしてもらった!笑
しかも、雰囲気をだす為に
昔 バリ島のウヴドで買った
spaのCDをかけながら…

いやぁ〜 頭のマッサージ
とても子供の手とは思えないくらい 上手かった
お母たま 最高すぎました〜

ヤバっ
友達から 突然電話かかってきて
今日釣った鯛 いる ですとw

思わず おめで鯛 かな思て
頂きに来たー
てか 何 この絶妙なタイミングw

明日 土鍋で 鯛めしに致します
嬉しいーっ
MONA
わぁ〜お
全くノアホルダーではないけど
私の暗号通貨の師匠みたいな方が
関東にいるんだけど
その方が
モナコのプライベートバンカーを通して
ある ノア関連の方と繋がった!

とりま 将来凄いことなるから
手放すな と朝から連絡きましたw

めちゃ尊敬してる方から言われたから
嬉しかったー!

大阪帰ってきて
お母さんの真似して 早速の
カルピスゼリーみかん&ナタデココin
作りましたっ

やっぱり このゼリーの型が欲しくて
かなり探したよぉぉーー (๑•́ ₃ •̀๑) w
見つかって良かった

今日も 安定の美味しさだた♡
からの〜
ついでに用事で心斎橋!!☆

大丸 いい匂いするわ〜
クンクンw
THE田舎もんwww

くらえ にんにく爆弾ww

帰ってきたどー!! 笑
ただいま!大阪!

さぁ!
片付け 整理整頓したら
逃亡犯 駆り出しに行こかな!!
とりあえず bb弾 買いに行かな!!

私の友達が 東京に
肉料理のお店を オープンさせたよっ!

店内 かなり お洒落な雰囲気だよ♡

ちなみに オーナーも
半端ない男前の
オシャレな 優男でございます!笑
関東の方は 是非是非 よろしくね〜♬

ONIQUE TOKYO
東京都港区芝5-31-24 勝文館共同ビル 8F

大阪帰る前に 近所の大好きなcafeで
友達と お茶してきました♬
帰りたくないなぁ〜〜 泣

ありがとう熊本…☆ (^-^)

今日は、水俣に行って来ました♬
スペインな風合いも ロケーションも
とても素敵で
風も 最高に気持ち良かったぁ〜〜♬

階段も いちいち可愛いかった♡

#水俣は小学生以来来たよ
#大人になってくるとまたひと味違う
#ドライブも気持ちかったなぁ

福岡から帰ってきた 大好きな友達とプール行ったり
ずっと仲良しの従姉妹famも遊び来てくれた。
地元での 楽しい毎日。(^-^)

#高校からの友達
#安心感が半端ない
#そして今日からお盆
#早速夢にお父さんがでてきた
#あんまり夢の内容覚えてないけど
#なんか微笑んでた

え、 メイクの力て 凄すぎ…
鼻まで整形したよに見える…

なになに 今はテープまで使うの?
んで 小顔なってるしww

ここまで変わったら…
逆に スッピンになった時 男の人は ひかんのやろか? w


昨日から
ログハウスで キャンプでした♬
とても 楽しかった
だけど、変な夢見てん
車を盗られた夢
しかも前乗ってた四駆で そないショックでもなかったw

朝起きて なんか気持ち悪っ!!! 思て
すぐに夢占いを調べた

んだら、まさかの 吉夢w

しかも 金運・仕事運アップでした〜
やったー!笑

ふふふ
暗号通貨は まだまだでしょw
今は もう
一喜一憂しても 仕方なかよ
私 完全放置で、放ったらかし中w
今の価格なんか
気にしても しゃーないもん
#終わり良ければ全て良し
#時間の無駄w

んなことより
貴重な夏を楽しまないとっ♪♪
2018の夏は 二度とこないよ

今日は 子供らは、朝から 近所の子ら連れて来て 池で泳ぎ〜の
昼からは、一緒にプールへ♬
まぁ 元気

熊本帰ってきてから 子供らの顔が イキイキしてる

んで まぁまぁ疲れて帰ってきたら
お母さんの
フルーツごろごろゼリー

疲れも ぶっ飛ぶたい
んま 実家 最高だぁ… (;_;)

ビアガーデンに来てるけど、
大好きな ベリーダンスやってる♡
超ラッキー!!!!

熊本到着〜♬
家ついた瞬間 混ぜご飯がっついた〜〜
いかにも 実家って感じ〜〜 笑
お母さん作の
オレンジのババロアゼリー 美味し♡
この 昔ながらの ゼリーの型
私がちっちゃい頃から ずっとこれ。笑
懐しぃ〜〜ww
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その他↓
■xCurrent4.0ではXRP(xRapid)をシームレスに使用できる
■XRP、9/21よりも11/12の方が出来高がある
1/2
タバコを卒煙してからはや1ヵ月以上が経過しました。
正直、こんなに毎日XEMを買えるとは思いませんでした。

「タバコはやめてXEMを買え。」

現場からは以上です。
ノアコインの下落に対して悲観している人は非常に多くいると思いますが残念な人たちなんだと思っています。普及しているにも関わらず、こんなにも安価で手に入るのですよ?悲観するより喜ぶべきです。
10万円が100万NOAH以上に!
何度も言いますがノアプロジェクトは詐欺ではありません。
#ノアコイン
明日以降ビットコイン価格の乱高下に注意すべき4つの理由、XRP(リップル)など主要アルトの上昇要因も


11月第3週は、仮想通貨市場にとって極めて重要な週となる。ハードフォークやバイナンスの大規模メンテ等によるBTCの乱高下要因と、XRP、BCH、XEMの上昇理由に関して解説。
#XRP
おはリップル

もし10年後に2000兆円ならどの様な推移をするのだろうか?

仮想通貨の実需で懸念されているのは価格の変動(ボラ)の大きさである。
これが早く改善される必要があり、それは市場の時価総額が増えるが答えである。

私は3年以内に1000兆円規模に向かうと見ている。

SKR
仮想通貨相場に大きな影響を与え得る「重要ファンダ」予定表


明日(日本時間15日午前5時45分 *米サマータイム終了)は、CBOEのBTC先物11月SQ。日本時間16日午前1時40分頃には、BCHのハードフォークが控えており、仮想通貨市場の乱高下に要注意。
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